12/26ｺﾞﾊﾝ

朝兼昼。イオンPB塩ラーメン。


夕。ソーセージ+タマネギ+ピーマンのスイートチリソース炒め。
昨日との違いは、ソーセージが１本少ないこと。

12/25ゴハン

朝兼昼。イオンPB塩ラーメン。


夕。ソーセージ+タマネギ+ピーマン炒め。ソーセージはあと2日分です。


おやつ。昨日と同じでヤマザキのイチゴスペシャル半分、ホイップクリーム、フルーツ缶。

12/24ゴハン

朝。パスタ+リンゴ。パスタソースはこれで使い切り。次からミートソースになります。


昼。もやし+タマネギ+ソーセージのスイートチリソース炒め。寒かったので、とりあえず食事で温めてみました。しかし皮膚の血管が開いたかわりに深部温度が冷えたようで、表面は温かいのに芯は冷えているというワケの分からない状態に。


夕。ケーキにチキンにワインと、クリスマスらしく。ちなみにチキンは冷凍もも肉（120円）を塩胡椒で焼きました。ケーキはヤマザキのイチゴスペシャルを半分に切り、ホイップクリームとフルーツ缶を載せたもので、材料費は250円くらいです。


パソコン画面は独り者のお約束ということで。何より哀しいのは、自作絵だということです（笑）。これでもふさん（イメージ）＆カフェラテさん（イメージ）と過ごしている気になれます。

12/22ゴハン

朝兼昼。スパゲティーにリンゴ。パスタソースは明日で使い切るかな。


夕。こちらも先週から続いてソーセージ+タマネギ+スイートチリソース。残りのソーセージが年を越さないようにしたいと思います。


ところで東陽テクの決算報告書と配当が届きました。配当はゼンショーと合わせて郵便局でゲット。円高に強い輸入関連なのですが、景気悪化で売れ行きが悪くなって相殺されそう。

12/19ｺﾞﾊﾝ

朝兼昼。例によってスパゲティー。このソースは1袋2人前なのですが、既に5日目。7日くらい持ちそうな気が。


夕。ゴハン1合+ソーセージ3本+タマネギ半分+スイートチリソース。スイートチリソースはパッと見では辛そうですが、結構甘みの方が強かったり。